Энергии дня – Понедельник, 14.11.2016

(16.7 14.5)

Хоть день и динамичный, но это будет больше связано с внутренней, ментальной активностью.

Сознание людей сегодня может быть беспокойным. Много чего будет происходить внутри. Могут всплыть старые болезненный воспоминания. Может возникнуть желание погрузиться в себя, предаться печали,  депрессии или даже заглушить боль алкоголем или как-то забыться.

Постарайтесь осознать, что это идет чистка сознания, и принимайте с благодарностью происходящие изменения. Лучше всего провести такой день на природе, в движение. Это могут быть прогулки, пробежки или ходьба, занятие цигун, йогой или восточными единоборствами. Благоприятен день также для медитаций и дыхательные практик.

slide_03

Если Вам понравилась статья, поделитесь с друзьями:

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс